Hallo, MaBiKa, und alle anderen Betroffenen!
MaBiKa, Du hast geschrieben,daß Du Magnesium nimmst,seit Du die benannten Probleme hast.
Wieviel nimmst Du und wann?
Ich hab (ganz) früher - vor der Schilddrüsenentfernung - immer mal wieder Magnesium genommen, seit ich Calcium und AT 10 einnehmen muß, allerdings nicht mehr.
Ich hatte mal irgendwo gelesen, daß die Wirkung von Magnesium und Calcium sich gegenseitig aufheben würde und man diese beiden Wirkstoffe mind. zwei Stunden zeitversetzt einnehmen soll. Weiß allerdings nicht, ob das stimmt.
Kennt sich jemand damit aus?
Viele Grüße
Januar60
Antworten: