Guten Morgen ihr da draußen,
ich bin zur Zeit so verzweifelt, dass ich eure Meinungen hören möchte bzw. Hilfe und Rat von Gleichgesinnten bekomme…
Ich hatte nach meiner Schilddrüsen-Op immer mal mehr oder weniger Schlafprobleme. Die OP war 1995 und Ende der 90ger habe ich bewußt mitbekommen, dass es eventuell mit der OP zusammenhängen könnte (Überfunktion/Unterfunktion, wie auch immer)..
Mit den Jahren wurde dieser Zustand immer schlimmer. Zeitweise fast nicht mehr erträglich und jetzt ist es für mich schon fast dramatisch, weil ich das Gefühl habe überhaupt nicht mehr zu schlafen.
Ich habe meiner Hausärztin immer wieder davon erzählt, allerdings mit dem Eindruck, dass sie mich nicht ernst nimmt. Ab und zu hat sie mir Zolpidem verschrieben, die ich dann aber wirklich nur bei Bedarf für ca 1 Woche eine halbe Tablette genommen habe um Schlaf nachzuholen (was natürlich nicht funktioniert).
Ansonsten sollte ich mich mit pflanzlichen bzw. homäopatischen Mitteln behelfen. Ich habe alles durch, was die Pallette an pflanzlichen Mitteln hergibt. Leider hat nichts geholfen.
Inzwischen bin ich „wahrscheinlich“ in den Wechseljahren und ich denke, dass diese zusätzlich zu meinem Schlafproblemen beitragen.
Vor 2 Jahren sollte ich ins Schlaflabor. Aber den Test, den man vorher machen lassen musste, hat von den Werten her nicht ausgereicht um sich im Schlaflabor testen zu lassen.
Das war eine Nacht, wo ich tatsächlich, nach vielen schlaflosen Nächten, wahrscheinlich zu gut geschlafen habe. Damit war meine Problem für die Hausärztin erledigt.
Wie auch immer. Inzwischen ist mein Schlafproblem so krass, dass ich immer wiederkehrende, dumpfe Herzschmerzen zu unterschiedlichen Zeiten bekomme. Morgens nach dem Aufstehen zittert mein ganzer Körper und meine Konzentration läßt mächtig nach.
Da ich vollbeschäftigt bin und meist 10 Stunden außer Haus (50 km Fahrt eine Tour) ist das sehr beängstigend für mich was die Zukunft betrifft. Ich habe beim Autofahren Angst, dass was passieren könnte, weil einfach die Konzentration nachläßt. Genauso geht es mir auf Arbeit (Fehlerqoute).
Meine Schilddrüsenwerte haben sich inzwischen auch verändert. Allerdings weiß ich die Werte nicht. Meine Hausärztin sagt mir lediglich, dass es in Ordnung ist oder nicht. Insofern wird das L-Tyroxin angepaßt. Bin von 125 auf 100 seit ca 6 Monaten runtergesetzt. Der letzte Befund vor 4 Wochen war wohl nach ihrer Aussage ok..
Wer kann mir helfen, raten wie auch immer.
Mein Leben ist ein totales Chaos. Ich bin 54 Jahre alt und möchte es noch ein wenig lebenswert haben, zumal ich gerade „Oma“ geworden bin.
Übrigens mache ich 1 mal die Woche Yoga, in einer sehr angenehmen Gruppe, was mir für den Moment sehr gut tut bis es wieder „Nacht“ wird.
ICH HABE ANGST!!!
Liebe Grüße und voller Hoffnung
Astrid
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