Hallo, liebe Hypoparas,
als Betroffene habe ich immer wieder Schwierigkeiten, hypoparagerechte Mahlzeiten herzustellen. Calciumreich und phosphatarm! Hinzu kommen bei mir Gluten-, Milch-, und Eierintoleranzen. Deshalb hier mein Vorschlag, daß jede / jeder von Euch ein Hypopararezept ins Forum stellt, sodaß wir am Ende alle eine Sammlung haben mit neuen Ideen.
Ich koche gern Brokkoli , Schinken und Kartoffeln , esse viel Salat und Obst.
Unterwegs , in Restaurants, weiss ich nie , was ich essen kann. Einladungen sind auch immer problematisch.
Ich bin gespannt auf Eure Ideen.
LG Béate aus Berlin
-
Dieses Thema wurde geändert vor 1 Jahr, 6 Monaten von Harald.
