Hallo Ina,
ich nehme um 9.00 Uhr 300mg, 13.00 Uhr 200mg, 17.00 Uhr 200mg und zur Nacht 500mg Calcium. Wenn ich Sport treibe nehme ich 300mg extra.
Das sind 1200- 1500mg pro Tag.
Warum ich Nachts so viel Calcium brauche, weiß ich auch nicht.
Ich warte jetzt bis mein Endo. aus dem Urlaub zurück ist, und werde dann sehen was er dazu sagt.
Allerdings muß ich zugeben, daß ich von Rocaltrol auf EinsAlpha gewechselt habe. Es könnte auch sein, daß ich noch nicht optimal eingestellt bin.
Da muß ich Dir Recht geben, es ist schon sehr kompliziert mit uns und der richtigen Calcium-Einstellung.

Viele Grüße
Sandra