Hallo liebe Sonne, ich kenne das auch. Meine Einstellung, Calcium, sind ok. Nur am Wochenende bin ich aktiv (wandern und mtb). Ein volles aktives Wochenende kann, oder kann nicht sein. Ich weiss nie wie mein Tag oder mein nächster Tag  (Energieweise) sein wird.  Manchmal geht es, manchmal nicht. Was ich bemerkt habe, wenn es für mich zu anstrengend wird (um mit den Besten/Schnellsten mitzuhalten) gehen meine Batterien leer. Wenn aber nur mit Ehemann, in eigenem Rhythmus radeln oder wandern, dann ist alles ok.

Gruss,