Hallo, ist so abgestimmt.
Variante 1: 3x 0,5 Calcitriol + 3x200mg Calcium komme ich 2,4
Variante 2: 2x 0,5 Calcitriol + 1x 0,25 Calcitriol + 3x200mg Calcium komme ich 2,25 –
Ich mache sehr viel Sport und bei längeren Sportsachen, wir mir die Variante 2 zu wenig und ich muss manuell nachschieben.
Problem ist nur: ich nehme Variante 1: und ich hatte jetzt eine Knie OP und habe keinen Sport gemacht, und hab weiterhin Variante 1 genommen und jetzt habe ich 2,7.
Das mit dem unteren Wert kann man machen, wenn man keinen Sport macht. Ansonsten muss ich aus Erfahrung sagen funktioniert der Wert nicht.