Hallo Osmose,

vielen Dank für die Antwort. Ganz verstehe ich das nicht. Ich habe heute um 5, 8 und 11 Uhr meine Thybon genommen (Winterzeit, entspricht 6, 9 und 12 Sommerzeit). Ich würde gerne auch um 6,9, 12 Uhr in der Winterzeit die Tablette nehmen. Mein Körper ist sensibel. Ich soll jetzt um 5:20, 8:20 und 11:20 die Thybon nehmen und immer in 20min-Schritten steigern? Wenn ich arbeite muss ich schon um 4:20 die T3/T4-Kombi nehmen. Was meinst Du mit Einnahmeschema?

Das bedeutet natürlich auch, dass ich den Spaß auch in der nächsten Umstellung rückwärts durchlaufe.

Kann ich später, nach 60 min Essen? Das Problem ist meine Arbeit, ich muss zu bestimmten Zeiten immer in die Pause.

Vielen Dank für die Hilfe