Liebe Frauke,
danke für deine Antwort und Einschätzung.
Ich war im November bei einem sehr guten Heilpraktiker um mal die ganzen Werte checken zu lassen, Immunstatus, Vitaminstatus etc. ganz viele Blutwerte wurden kontrolliert.
Vitamin D bei 87 ( 100-150) nehme auf Anraten nun täglich 2000 Einheiten ein, vorher waren es 1000
Selen bei 59,8 ( 60-140) da nehme ich nun auch jeden Tag 200ng
Magnesium 0,84 (0,53-1,11) nehme ich nichts ein
Vitamin B12, Eisen, Folsäure Kupfer etc. waren im normalen Bereich

Ich trinke auf Anraten meiner Ärztin mehr Milch und habe mir nun Mineralwasser mit extra viel Calzium besorgt, da ich die Calziumtabletten schlecht vertrage.
Das mache ich nun seit ca. 4 Wochen. Es dauert ja eine Weile bis die Werte steigen, werde gleich am 7.1 einen Termin vereinbaren und nochmals den Calziumwert checken lassen.
Das Kribbeln habe ich auch nur morgens, tagsüber merke ich nichts. Kann es sein, dass über die Nacht der Wert abfällt und bei Zufuhr von Milch, Wasser etc. wieder soweit ansteigt, dass die Beschwerden verschwinden?
Ist es vielleicht ein Nierenproblem? Welche Werte muss man hierzu prüfen lassen?
Ich war so froh, als ich im Juni hörte, dass die Nebenschilddrüsen wieder arbeiten( habe allerdings nur noch 2) und ich das Calzium absetzen konnte, hatte davon Magenschmerzen und Durchfall bekommen.
Ich schaue immer mal rein ins Forum und habe schon viel informatives und nützliches gefunden, bin froh, dass es euch gibt!