Hallo Mel,
Wie viel Calcium nimmst du denn? Ist die Calciumausscheidung im 24-Stunden-Urin und das Phosphat und Calcium im Blut in Ordnung?
Die Referenzbereiche für Laborwerte sind ja immer nur Durchschnittswerte. Einen festen Wert wird man insofern auch für deine Frage nicht sagen können. Menschen sind keine Maschinen.
Aber eine adäquate PTH-Produktion liegt für mein Verständnis genau dann vor, wenn man ohne Calciumtabletten mit durchschnittlicher Kost und auch bei größeren Belastungen (Schwitzen, körperliche Beanspruchung, starke Kälte u.a.) ohne Beschwerden und mit Calciumwerten über 2,1 mmol/l im Blut sowie normalem Serumphosphat gut klarkommt.
Ein guter Vitamin-D-Wert ist übrigens ebenfalls für das Funktionieren des Calciumstoffwechsels Voraussetzung.
Leider kann man auch ohne Beschwerden bei langfristig zu niedrigen Calciumwerten gesundheitliche Probleme (grauen Star, Fahr-Syndrom) bekommen, insbesondere wenn gleichzeitig zu viel Phosphat im Blut ist, so dass Beschwerdefreiheit allein für die Definition nicht ausreicht.
Ich hoffe dass diese Überlegungen dir weiter geholfen haben.
Viele Grüße
Frauke