Hallo Julja,

wenn der Calciumwert morgens nüchtern gemessen über oder bei 2,1 mmol/l liegt,ist eigentlich alles im grünen Bereich. Wenn du allerdings vor der Messung gegessen oder eine Calciumtablette genommen hast, sagt der Wert nichts über die tatsächliche Ausgangslage.

Parathormon steigt bei niedrigem Calciumwert normalerweise stark an. Wenn also PTH im unteren Normbereich bleibt, obwohl Calcium sehr niedrig ist, scheinen die Nebenschilddrüsen sich noch nicht erholt zu haben.

Wenn du trotz normalem Calciumwert Kribbelbeschwerden hast, kann das diverse andere Ursachen haben. Zunächst einmal sollte aber das aussagekräftigere Albumin-korrigierte Calcium zusätzlich (morgens nüchtern) kontrolliert werden, ob das auch OK ist. Das kann zu niedrig sein, obwohl das Gesamtcalcium im Normbereich ist.

Auch ein Ungleichgewicht bei den anderen Elektrolyten, also Kalium, Natrium, Phosphat,Magnesium usw. kann Kribbelbeschwerden machen und sollten mal kontrolliert werden.

Viele weitere Frage findest du hier im Unterforum Calcium beantwortet und dort besonders in der Liste oft gefragter Fragen FAQ.

Baldige Besserung wünscht dir
Frauke

Hallo Julja,

deine KalziumWerte sehen doch gut aus und deine OP ist noch gar nicht lange her. Also das könnte gut werden.
Ob 500 oder 600 mg spielt hier nicht so eine grosse Rolle, aber dennoch, ja, du kansnt die Kalzium Verla auch halbieren. Auch Magnesium ist super, um die NSD wieder zu stimulieren.

Vitamin D3 in so einer niedrigen Dosis, wie du sie einnimmst, richtet kaum was aus. Da würde ich erstmal den Wert messen lassen und dann evtl ein von der Ärztin verschriebenes höher dosiertes D3 nehmen.
Ich nehme im Winter täglich 5 tausend Einheiten D3 und liege damit immer gut mittig in der Norm.

Cacitriol verschreiben die Ärzte wenn dein Kalziumwert trotz ausreichender Kalziumeinnahme nicht auf mindestens 2.1 ( nüchtern) kommt.

Mach dich aber nicht bekloppt. Kribbeln und auch Taubheitsgefühle kenne ich auch von einer nicht passenden Hormoneinstellung. Dein TSH ist sehr hoch- was durchaus auch Probleme machen kann. Aber durch deine Krebserkrankung ist das wohl so gewollt.

Gute Besserung
Elke

Stefan, du schreibst, dass dein Wert 0,9 ist? Das ist sehr niedrig…Vielleicht 1,9? Liebe Grüße ,Julia

Hallo Julja,

mein Wert liegt zur Zeit so etwa bei 2.0-2.2. Da soll er auch sein.

Ich habe durch eine Falschbehandlung in einem Krankenhaus vor Jahren mal 0,9 und dann auch wieder über 4 gehabt. Ich kenne daher „leider“ auch die Extreme, die ich Niemandem gönne.

Viele Grüsse
Stefan

Hallo Julja,

Wortwörtlich einer meiner Endokrinologen:

„Sie wissen ja, das sie sich calciumreich ernähren müssen. Viel Calcium ist z.B. in Cola, Nüssen und Schokolade.“

Ich in meinem Kopf: also nur noch Cola und Snickers.

Ich habe das Problem das ich seit ca.1 Jahr noch eine Laktoseintoleranz habe. Daher nutze ich anstatt Butter, jetzt lactosefreien Frischkäse auf den Broten und mache mir meinen Milchkaffee mit entsprechender Milch. Der Rest ist normales Essen. Einige versuchen es auch mit calciumreichen Mineralwässern. Gut wenn die im Handel zu bekommen sind und nicht nur lokal vertrieben werden.

Viele Grüße
Stefan

Hallo Stefan,

ich glaube, da liegt ein Irrtum vor. Die Lebensmittel, die Du genannt hast, enthalten viel Phosphat. Da für uns Hypoparas die Ausscheidung von Phosphat schwierig ist und wir deshalb eher zu erhöhten Phosphatwerten neigen, sollten wir nicht zu phosphatreich essen und trinken.

Viele Grüße
Lotti

Edit: Da haben Brigitte und ich wohl gleichzeitig getippt.

Hallo Julja,

Nein, du musst jetzt nicht Vegetarier werden.
Am besten ist es aber, du lässt erstmal den Phosphatwert im Blut bestimmen.
Phosphate sind in vielen Lebensmitteln. Grob kann man aber davon ausgehen, dass sie gehäuft in Fertigprodukten stecken. Auch Cola und Schmelzkäse enthalten sehr viel Phosphat.

Das Kalziumreiche Mineralwasser ( ich hatte das Steinsieker) habe ich nie vertragen. Mir ging es damit schlechter. Aber wenn du es verträgst, ist das sicher eine gute Ergänzung.

Gruß Elke

Hallo Julja,

mach Dir wegen der Ernährung nicht so viele Sorgen. Wenn die ausgeglichen ist, reicht das im Grunde schon. Dann muss aber Calcitriol entsprechen hoch sein.

Ich trinke nicht nur eine Tasse (bin Büromensch und Kaffee ist unser Lebensexecier). Trink Milchkaffee und Du tust gleichzeitig noch etwas für den Calciumhaushalt. Käse mag ich nicht. Dafür habe ich dann Joghurt, Quark oder Frischkäse genommen. Den muss ich allerdings lactosefrei nehmen, sonst wird es unlustig.
Ansonsten nicht zuviel Calcium, um meine verstopften Nieren nicht noch weiter zu belasten.

Viele Grüße
Stefan