Als Antwort auf: falsche Dosierung bei/nach Diät geschrieben von Stephanie am 26. Mai 03 16:57:45:
Hallo Stephanie!
es könnte sein, dass Du wirklich einen Nährstoffmangel hast. Ich hab vor ca. 3 Jahren auch 10 kg abgenommenn und habe den Fehler gemacht zu wenig Fleisch zu essen. Ich hatte danach einen B12 und Folsäure- Mangel. In dieser Zeit habe ich mich auch ständig müde und ein wenig depres. gefühlt.
Geh auf jeden Fall mal zum Arzt und laß Deinen Vitaminstatus checken!
Liebe Grüße
Lilli
>Hallo,
>ich kämpfe mit meinen Kilos. Ich weiss, ich bin da sicherlich nicht allein.......
>Habe jezt in drei Wochen ca. 4 Kilo abgenommen, bin auch sehr froh darüber, verfalle aber leider wieder verstärkt in totale Depriphasen!!!
>Bin ich falsch dosiert?? Hat jemand von Euch auch die Erfahrung gemacht?? Machen 4 Kilo soviel aus??
>Würde mich freuen was zu hören!!
>Grüsse
>Stephanie