Hallo Frauke und Andere,

zum Thema Nasendusche: ich habe gut Erfahrung damit gemacht, mit einer Salzwasserlösung zu duschen, die ich selbst aus Kochsalz und Wasser zusammenrühre (Mengenverhältnisse „nach Gefühl“). Dabei benutze ich keine Nasendusche, sondern die hohle Hand und schnupfe das Zeug dann hoch (immer nur ein Nasenloch), bis ich merke, dass etwas im Hals runterläuft (klingt eklig, aber so ist’s nun mal). Das meiste läuft dann wieder aus der Nase. Also schön über’m Waschbecken bleiben! Funktioniert aber gut und löst den Schleim prima.

Oh Gott, wenn ich das lese, ekliges Thema 😯 Aber wenn’s hilft…

Gute Besserung wünscht
Ute