Hallo Timea,

in Ergänzung zu dem, was Harald schreibt:
Ich nehme zwei verschiedene Dosierungen abwechselnd (in meinem Fall 125 und 137), damit habe ich bisher immer sehr gut die Zwischenschritte hinbekommen.
Und da kann man dann variieren, also in deinem Fall beispielsweise entweder jeden zweiten Tag 150, den anderen Tag 175, oder abweichend davon (wenn man eine höhere oder niedrigere Dosierung braucht) z. B. 5 Wochentage die eine Dosis, die restlichen 2 die andere.
Da wird`s dann manchmal ein wenig unübersichtlich. Zum Ausrechnen für solche Feinheiten hab ich mir eine Excel-Tabelle angelegt.
Und zum Einnehmen kann ich mir am besten merken, wenn ich am Wochenende irgendwann die Dosis nehme, die ich nur 1- oder 2-mal pro Woche brauche.

Ich hoffe, mein Beitrag ist jetzt nicht zu verwirrend geworden :nut:

Viele Grüße von
Maria