Hallo Hanne,

leider ist es so, daß man sich fast immer selbst an den Haaren aus dem Sumpf ziehen muß. Also bleibt Dir nichts anderes übrig, Dich zu kümmern und für Deine Gesundheit und seelische Verfassung zu kämpfen. Ein guter Arzt für die Einstellung der Hormone -Endokrinologe- sollte dabei helfen können und eine Therapie fände ich auch nicht unklug. Die Therapeuten können die eigenen Probleme aus einer anderen Sicht sehen und -wenn man will- einem verdeutlichen, daß sie gar nicht so dramatisch sind. Versuch doch mal, Dir eine Liste zu machen mit Dingen, die unbedingt getan werden müßten und dann arbeitest Du sie Schritt für Schritt ab.

Eventuell hast Du Familienangehörige, die Dir dabei helfen können??