Nachtrag:
Bin auch 43 Jahre alt – wog vor der ganzen Gechichte 64kg, hatte während den OP’s und RJT es bis auch 73kg geschafft- jetzt gehts sehr langsam aber stetig wieder zurück – manchmal auch mit längeren Pausen (Geduld ist gefragt ist aber nicht meine stärkste Seite) bin gerade bei 67kg.