Ist es möglich, nur die einzelnen eigenen Beiträge (und nicht die Themen) aufzurufen?

… ja,
– über die p-Nummer des Beitrags: z.B. in die Suchfunktion oben rechts eingeben oder die Nr. in den Text schreiben, wird automatisch zum Link umgewandelt z.B. Antwort auf: Plötzliche Unterfunktion oder
– indem du den link kopierst (linke Maustaste auf p-Nummer …)

Technische Fragen werden auch in den FAQs beantwortet, z.B. FAQ: Verlinken von eigenen Beiträgen.