Hallo Tine,

Du hast mit dem Vitamin D natürlich Recht. Ich hatte mich durch das „unzureichende Versorgung“ irreführen lassen.

Wäre echt mal interessant zu wissen, wo das ganze Calcium abbleibt.
Eigentlich wird ja überall gesagt, das 2000mg die Obergrenze ist.

Habe letztens einen Bericht gesehen, da wurde von einem Ostheoporose-Spezialisten gesagt, das die versuchen selbst Ostheoporosepatienten nur noch mit hochdosiertem Vitamin D3 (Calcitriol) und ohne Calcium behandeln würden.
Von daher sollte man die Knochendichte schon mal im Auge behalten.

Viele Grüße
Stefan