Lieber Torsten,

ich beginne grad mit derselben Methode zu denselben Zeiten, da ich in der indizierten Überfunktion bisher auch eher zu als abgenommen habe, trotz Sport und Ernährungsumstellung. Nun interessiert mich natürlich deine Erfahrung.

Wie geht es dir mit dem Fasten?
Hast du vielleicht Tips uns Tricks die du aus deiner bisherigen Erfahrung teilen kannst? Ist es dir gelungen abzunehmen?

Liebste Grüße aus Wien,
Dreamer