[Anonymous]

Antwort auf: Meine OP am 06.02.

| Beitrags-ID: 305679

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Hallo, ja das habe ich verstanden und bewundere den Erfolg.

Ich habe durch meinen Beruf leider nicht so viel Freizeit, suche jede Lücke.

Deshalb fragte ich mich, wie du das alles unter einen Hut bekommst.

Viel Erfolg.

[m1524]

Antwort auf: Meine OP am 06.02.

| Beitrags-ID: 305680

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Hallo, ja das habe ich verstanden und bewundere den Erfolg.

Ich habe durch meinen Beruf leider nicht so viel Freizeit, suche jede Lücke.

Deshalb fragte ich mich, wie du das alles unter einen Hut bekommst.

Viel Erfolg.

Meine Spaziergänge mache ich meist am Samstag

[m1524]

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| Beitrags-ID: 305681

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Heute diesen hier 21 km in 3,5 Std

Bild leider gelöscht worden
Gewicht 106,4 Kg

[m1524]

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| Beitrags-ID: 305682

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Neues Tief 106,0

[meerblau]

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| Beitrags-ID: 305683

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:daumen:

Weiter so

Als Verein sind wir stärker:
Fördermitglied oder aktives Vereinsmitglied werden.

[m1524]

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| Beitrags-ID: 305684

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Trotz Adventszeit
28.11. 104,8 😉

Diese Jahr 30 Kg abgenommen ❗ ❗ ❗

[Maria2]

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| Beitrags-ID: 305685

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Respekt, super Leistung! :worship:
Ich muss mich wieder ein bisschen bremsen, bin am Zunehmen…
Oder halt auch meine Sporteinheiten eine Nummer verlängern.

Viele Grüße,
Maria

Als Fördermitglied kannst du schon mit 5 € im Jahr unserem Verein sehr helfen!
Gemeinsam sind wir stärker!!!

[m1524]

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| Beitrags-ID: 305686

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Winterbilder von meinem heutigen Spaziergang ( Stuttgart / Fellbach / Untertürkheim/ Stuttgart )

Bild anklicken -> Weiterleitung auf http://imageshack.us/ und das Bild wird Größer

[m1524]

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| Beitrags-ID: 305687

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Nix neues
Letzte Woche bei ca. 17 Grad 20 Km gelaufen ( Mineralbäder , Stgt-Rot , Fellbach , Mineralbäder )und abnehmen geht gerade auch nicht , bin gerade zwischen 106 und 108 Kg

[Maria2]

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| Beitrags-ID: 305688

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Hallo,

Gewicht halten ist doch letzten Endes noch wichtiger als das Abnehmen selbst. Also: Kopf hoch – und immer schön in Bewegung bleiben : (wobei ich finde, die Hälfte reicht locker auch, müssen gar keine 20 km sein).

Viele Grüße von Maria

Als Fördermitglied kannst du schon mit 5 € im Jahr unserem Verein sehr helfen!
Gemeinsam sind wir stärker!!!

[m1524]

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| Beitrags-ID: 305690

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Hallo,

Gewicht halten ist doch letzten Endes noch wichtiger als das Abnehmen selbst. Also: Kopf hoch – und immer schön in Bewegung bleiben : (wobei ich finde, die Hälfte reicht locker auch, müssen gar keine 20 km sein).

Viele Grüße von Maria

Gestern waren es 21 Km : Nur komisch das keiner von meinen Nachbarn mit gehen möchte 😉

[m1524]

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| Beitrags-ID: 305689

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Am 21.07. habe ich einen Kontrolltermin

[m1524]

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| Beitrags-ID: 305691

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Das Ergebnis :
Knoten Volumen rechts 16 ml links 11ml

FT4 : 1,2ng/dl (0,8-1,9)
FT3 : 3,3pg/ml (2,2-5,0)
TSH: 1,8 (0,4-4)

Weiterhin Thyronajod 100

[m1524]

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| Beitrags-ID: 305695

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Nix neues
Letzte Woche bei ca. 20 Grad 20 Km gelaufen ( Mineralbäder , Hauptbahnhof , Bismarkturm , Killesberg , Pragsattel , Stgt-Münster , Mineralbäder )

[Lumpi64]

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| Beitrags-ID: 305696

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Hab mich grad mal ein wenig hier durchgelesen…Respekt vor deinen Leistungen

Ich hab seit Januar (SD-Entfernung) auch 10 kg weniger auf den Rippen…..LT 125, Ernährungsumstellung und nach wie vor viel Bewegung. Ich hoffe, es bleibt so bzw. es kommt nichts wieder drauf.

Drück dir weiterhin die Daumen, dass du dein Ziel erreichst 😉

[m1524]

Antwort auf: Meine OP am 06.02.

| Beitrags-ID: 305697

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Hab mich grad mal ein wenig hier durchgelesen…Respekt vor deinen Leistungen

Ich hab seit Januar (SD-Entfernung) auch 10 kg weniger auf den Rippen…..LT 125, Ernährungsumstellung und nach wie vor viel Bewegung. Ich hoffe, es bleibt so bzw. es kommt nichts wieder drauf.

Drück dir weiterhin die Daumen, dass du dein Ziel erreichst 😉

Danke
Den “ Bericht “ führe ich auch deshalb weiter , als Aufmunterung für andere

Der Bismarkturm in Stuttgart :

Uploaded with ImageShack.us

[m1524]

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| Beitrags-ID: 305698

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Meine Tour von heute ca.21Km

[m1524]

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| Beitrags-ID: 305692

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Hallo,

Gewicht halten ist doch letzten Endes noch wichtiger als das Abnehmen selbst. Also: Kopf hoch – und immer schön in Bewegung bleiben : (wobei ich finde, die Hälfte reicht locker auch, müssen gar keine 20 km sein).

Viele Grüße von Maria

104,5 neues tief

[meerblau]

Antwort auf: Meine OP am 06.02.

| Beitrags-ID: 305700

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Hi,

die unter 100 kommen ja in greifbare Nähe. Klasse! Ich wünsche dir weiterhin viel Durchhaltevermögen und Elan.

Eine momentan sportfaule
Esther

Als Verein sind wir stärker:
Fördermitglied oder aktives Vereinsmitglied werden.

[m1524]

Antwort auf: Meine OP am 06.02.

| Beitrags-ID: 305701

Antworten

Hi,

die unter 100 kommen ja in greifbare Nähe. Klasse! Ich wünsche dir weiterhin viel Durchhaltevermögen und Elan.

Eine momentan sportfaule
Esther

Nur zum laufen ist es am WE entweder zu warm oder zu nass