Hallo !
Der Stoffwechsel wird ja, wie Harald schon sagte, nicht VOLLKOMMEN eingestellt (dann wäre man ja tot !), sondern nur verlangsamt – und das auch nur langsam und allmählich !
Mir persönlich hat es in meinen drei Unterfunktionsphasen sehr geholfen, diverse Präparate zur „Stärkung der körperlichen und geistigen Kräfte“ einzunehmen : insbesondere Ginseng (kurbelt den Stoffwechsel ein bisschen an, wirkt also ähnlich wie SD-Hormone, aber ohne Auswirkung auf den TSH-Wert), Gelée Royale, Vitamine (auf die Zusammensetzung achten : in manchen Multivitaminen ist Jod drin, und in allen Sprudeltabletten ist Salz, das man ja die letzten Wochen lieber vermeiden sollte, um nicht aufzuschwemmen), Gingko Biloba (fördert die Durchblutung und Konzentrationsfähigkeit) …
Und ich war damit „relativ“ fit bis zum Schluss, konnte weiterhin Sport treiben (natürlich langsamer), arbeiten (bis 1 Woche vorher), mich um meine Familie kümmern – und ich denke, diese Präparate haben mir dann auch geholfen, DANACH wieder schneller auf die Füsse zu kommen !
Liebe Grüsse !
Beate
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