[Anonymous]

wer leidet auch an nächtliche Schweißausbrüche?

| Beitrags-ID: 234584

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Oktober letzten Jahres wurde mir die Schilddrüse (pap. Karzinom) inkl. 9 Lymphdrüsen entfernt, wobei 2 von ihnen bereits befallen waren. Danach hatte ich eine RJT. Vor der OP hatte ich oft starkes nächtliches Schwitzen sowie auch tagsüber eine eigenartige zerrende Müdigkeit, welches aber beides dann nach der OP verschwunden war.
Doch nun hat das ganze vor etwa 3 Monaten wieder begonnen. Leidet denn von euch auch jemand an nächtliche Schweißausbrüche? Außerdem macht mich diese Müdigkeit total fertig. Auch 2 starke Kaffees helfen da nichts, wenn mich diese Müdigkeit befällt (meist nach dem Essen).

[Hermann]

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| Beitrags-ID: 263126

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Hallo Ulli,

sehr wahrscheinlich bist Du noch nicht optimal eingestellt, das bedeutet, wenn Du keine SD- mehr hast, dass Dein TSH- supprimiert sein muss…aber nur soviel dass man von einer leichten Überfunktion sprechen kann. Es könnte ja bei Dir sein, dass Du deutlich bis stark in der ÜF bist, dann allerdings wundert mich die Hitzewallungen, usw. nicht.
Sollten Deine SD-Werte soweit o.k. sein, heisst das noch lange nicht, dass Du Deine Wohlfühldosis erreicht hast. Spreche mal mit einem guten Endokrinologen, vielleicht neigt er dazu, eine Kombi-Hormoneinnahme von T4/T3 zu befürworten. Kann gut sein, wenn Du etwas T3 dazu nimmst, dass Deine Müdigkeit nachlässt. T3 ist das aktive Hormon, das die Muskeln, Bewegungsapparate usw. ünterstützt und mit Energie versorgt. Es kann gut sein, dass Dein Körper aus dem eingenommenen
T4 Hormon nicht genügend T3 produziert, in diesem Fall entsteht sehr häufig unerklärbare Müdigkeit.
Nicht zu vernachlässigen ist auch der Ca-Wert, der erheblich bei der Müdikeit eine Schlüsselrolle übernimmt. Er sollte bei 2,2-2,3 liegen.
Ist Dein Ca-Wert o.k.? Kannst Du innerhalb zwei Tagen von deinem HA bekommen.
Ich wünsche Dir gute Besserung und eine sehr gute Hormoneinstellung,viele Grüsse Hermann.

[Anonymous]

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| Beitrags-ID: 263127

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Hallo Hermann!
Danke für die schnelle Antwort.
Bei mir waren bei den 2 letzten Schilddrüsenhormon-Kontrollen alle Werte im optimalen Bereich (TSH, T3, T4 und Calcium) – die Nebenschilddrüsen hab ich noch; eine Überfunktion lässt sich aus den Werten auch nicht erkennen.

[Baba]

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| Beitrags-ID: 263128

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Hallo Ulli

heute hat mir mein Physiotherapeut erklärt, dass wenn man(n oder auch frau 😉 ) vor dem Essen 1-2 Gläser Wasser (ab Wasserhahn / ohne Kohlensäure) trinkt, dies für die Verdauung sehr gut sein soll. Scheints entzieht Nahrung dem Körper Wasser für die Verdauung, dass dann sonst wo fehlt – wenn aber jetzt vor dem Essen Wasser reingeschüttet wird, so steht mehr Flüssigkeit zur Verfügung und der Körper braucht sich weniger Anzustrengen, damit die Nahrung verdaut werden kann. Er vertrat die Ansicht, dass auch damit die Müdigkeit nach dem Essen wegginge.

Probiert hab ich das noch nicht in dieser Form. Wäre aber sicher ein Versuch wert.

Gute Besserung und liebe Grüsse

Baba

[Anonymous]

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| Beitrags-ID: 263129

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Hallo Baba,

danke für den Tipp, aber ich trinke immer sehr viel und die Müdigkeit ist trotzdem da.

[palbo]

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| Beitrags-ID: 263130

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Hallo Ulli.

Meine SD hab´ ich schon seit längerem nicht mehr, aber das gelegentliche Schwitzen während der Nacht ist bei mir auch. Ebenso befällt mich
manchmal eine „Fressnarkose“. Nach dem Essen wünsch ich mir eine viertel Stunde im Bett zu liegen.
Anfangs tat ich nix dagegen, später fing ich, auf Grund von Jobwechsel, das Joggen an und das Schwitzen war einiges weniger. Somit habe ich meinen Stoffwechsel mit Sport beeinflusst und ihm ein paar Hormone abgekämpft.
Beim Essen, ebenfalls mein Hobby, mach ich seit neuestem etwas weniger auf den Teller, auch wenn es keine Diät werden soll.
Die Müdigkeit ist sofort weniger geworden.
Wenn es der Kopf und die Knochen zulassen würd ich dir dazu raten ähnliches zu tun.
Fahrrad fahren oder Heimtrainer ist auch eine Alternative.

Tu´s gut …

boris

[schweizer]

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| Beitrags-ID: 263131

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ich schwitze auch immer sehr stark. der arzt hat wegen meine deppros empfholen sport zu machen.

bin jetzt schon bei 30 minuten auf dem hometrainer (aber voll pulle). und da schwitz ich noch mehr…

[Hermann]

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| Beitrags-ID: 263132

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Hallo Schweizer,

immer volle Pulle bringt nicht den erhofften Erfolg! Warum? Weil für die ideale Fettverbrennung nach folgender Formel belastet werden soll:

Beispiel:
Bei der Frau 226- Alter
Beim Mann 220 – Alter z.B. 220 -40 = 180 Herzfrequenz,
dann obere u. untere Belastungsgrenze festlegen:

180 x 0,6 = 108 unterer Wert
180 x 0,7= 126 oberer Wert

Mittelwert = 117

Wenn du dich über eine Stunde lang in diesem Bereich belastet hast du die beste Fettverbrennung und das drei mal die Woche.

Die Faktoren 0,6 u.0,7 sind für die Fettverbrennung festgelegt, nur in diesem Bereich ist die Verstoffwechselung optimal bei den Faktoren 0,7 u. 0,8 wird vorwiegend auf Muskeltraining u. Ausdauer trainiert.

Es macht Sinn, eine Pulsuhr mit Brustgurt sich anzuschaffen, damit man das Ganze unter Kontrolle hat. Viel Spaß und Erfolg beim trainieren.

Herzliche Grüsse Hermann

[Anonymous]

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| Beitrags-ID: 263133

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Hallo Hermann,

bin ich jetzt ganz durch den Wind oder solltest Du nicht gestern eine weitere OP gehabt haben?!

Falls ja, wie kannst Du hier und heute so „locker“ zu Fragen Stellung nehmen?

Lieber Gruß
Gabi

[schweizer]

Antwort auf: wer leidet auch an nächtliche Schweißausbrüche?

| Beitrags-ID: 263134

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hermann

ja das weiss ich. volle pulle mein ich natürlich nicht, dass ich nach 2 minuten aufhöre. aber sollte schon etwas vorwärts gehen. vor 3 wochen hab ich nur 5 minuten geschafft. heute war ich rund 5 km joggen. im moment will ich vorallem die ausdauer/muskelkraft aufbauen. und dann mein bäuchlein wegtrainieren. ich vermute, habe jetzt so zwischen 130 und 150 trainiert (bin 28)

einen pulsmesser werd ich anschaffen.

[Hermann]

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| Beitrags-ID: 263135

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Hallo GabiWü,

die OP wurde auf kommenden Mitt. 21.7.04 verlegt, am Di. muss ich in die Klinik- all die Voruntersuchungen machen lassen. Es wäre schön, wenn man nach so kurzer Zeit total fit wäre, die Ärzte haben ca. 14 Tage geplant.

Viele herzliche Grüsse
Hermann

[Anonymous]

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| Beitrags-ID: 263136

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Hallo Hermann,

es treibt mich um, ich kann nicht schlafen …

Ich danke Dir für Dein Verständnis und für Deine liebenswerte Art …

Ich wünsche Dir ganz viel Glück und von Herzen alles Gute für Deine bevorstehende OP!

Von Herzen alles Liebe!

Gabi