Vitamin D im Keller, Endo sagt, ich soll mir einen anderen
- Dieses Thema hat 35 Antworten und 10 Teilnehmer, und wurde zuletzt aktualisiert 25.11.2014 - 10:06 von
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Hallo Rita,
sorry, da war in der Tat ein Faktor 10 zuviel. Allerdings habe ich einen Beipackzettel vorliegen auf dem 667 IE / Tropfen aufgeführt sind. und drei Tropfen für eine Dosis von ca. 2000 IE. empfohlen werden. Der ist zwar schon ein wenig älter, ich möchte nicht ausschließen, dass das geändert wurde, kann mir das aber schlecht vorstellen.
Und ich bin sehr wohl von einem Wert von knapp unter 20 auf mittlerweile bei gut 35 gelandet, und das scheint mir durchaus ausreichend.
Viele Grüße
Karl
Ich muß mit der Gewohnheit brechen, ehe sie mich gebrochen hat.
G.C.Lichtenberg
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Hallo Rita,
entschuldige bitte, da hab ich mich wirklich vertan! 😳 -Und Karl gleich mitgerissen. 😳 😳
Die Angabe von Karl zu der Tropfendosis gibt es im Internet tatsächlich auf einem Portal. Mir liegt allerdings die Fachinfo von Merck von 2008 vor, da sind es auch 500 I.E. pro Tropfen und somit in der Tat bei 8 Tropfen nur 4000 I.E. pro Tag.
Ich habe wohl selbst Panik bekommen, weil ich solche Vergiftungen leider schon mehrfach von Patienten oder deren Angehörigen berichtet bekommen habe. Das ging leider nicht immer gut aus.
Also, Calciumkontrolle ist trotz allem nicht verkehrt. Dann bist du auf der sicheren Seite.
Viele Grüße
Frauke
Hallo Rita,
ich kann mich dem hier schon Gesagten nur anschließen. Deine Werte sprechen nicht für einen Hypoparathyreoidismus. Du solltest den Vit.D Speicher schon auffüllen, dein Wert ist aber kein extremer Wert, es liegt kein extremer Mangrl bei dir vor, der solch dramatische Beschwerden erklären würde. Ich selbst bin jahrelang mit einem Wert von 7-9 herum gelaufen, weil es leider übersehen wurde.Da ich und mein Endo ansonsten aber prima miteinander zurecht kommen, denke ich nicht ans Wechseln. Natürlich hatte das Auswirkungen, dennoch nicht so stark, dass mich dies nur annähernd von Arbeit oder Sport abgehalten hätte.
Ich bekam übrigens 1 Woche Dekristol 20.000 tgl, danach 1x Dekristol 20.000/ Woche und bin nun nach ca. 4 Monaten bei einem Wert von 60.
Grüße
Kati
Hallo Rita,
auf dieser Seite http://www.sonnenvitamin.club/Dateien/ findest Du unter D einen Vitamin D Rechner, wieviel du auffüllen mußt um einen gewissen Wert zu erreichen. Dazu brauchst Du zunächst deinen aktuellen Vitamin D Wert. Vor der Blutabnahme darfst Du 7-10 Tage lang kein Vitaminn D nehmen, da der Wert sonst verfälscht ist. Viel Glück!
Hallo zusammen,
die angegebene Seite ist von einem Laien und die dort angegebene Literatur ist nicht wissenschaftlich. Insofern (und so steht es auch auf der Eingangsseite) sind hier alle Informationen ohne Gewähr für die Richtigkeit.
Eine Liste wissenschaftlicher Literatur findet man z.B. hier:
http://www.aid.de/downloads/eif_2011_06_literatur.pdf
Leider ist der ausführliche Artikel dazu nicht mehr online.
Ich muss mich mal nach anderen seriösen Quellen umschauen.
Bis die ersten Todesfälle durch langfristig überdosiertes Vitamin D in der Presse erscheinen wird die massive bunte Werbung für dieses „Wundervitamin“ wohl noch weitergehen. Es ist wie überall:Die Dosis macht das Gift. Das Problem ist nur, dass die Wirkung von überdosiertem Vitamin D, die Hypercalciämie, mit erheblicher Verzögerung zu Tage tritt.
Die natürliche Regulation des Calciumspiegels über PTH und Calcitriol-Bildung nach Bedarf wird durch hohe Dosierung von Vitamin D insofern ausgeschaltet, als in sehr großen Mengen 25-OH-D3 auch ohne die Umwandlung in Calcitriol die Calciumaufnahme erhöht. Das geht dann nur so lange gut, wie die Nieren den Abtransport überschüssigen Calciums schaffen. Wenn die Nieren schlapp machen, ist der Schaden aber bereits angerichtet….
Mein Tipp: Wer größere Mengen Vitamin D langfristig nimmt, sollte nicht nur den Calciumwert im Blut sondern öfter auch die Calciumausscheidung im Urin messen lassen. So wird man eher auf Gefahr im Verzug aufmerksam.
Viele Grüße
Frauke
Ah okay da ist doch so einiges informatives dabei. Danke Frauke!
Also sind die 1000i.E = 25 Mikrogramm täglich auf alle Fälle kein Problem 
Hallo Rita,
ich bin leider in der Hinsicht kein Fachmann und auch kein Arzt. Die Seite Sonnenvitamin liefert dir ein paar Denkanstöße, die Dich vielleicht weiterbringen können und auch ne Menge an Literatur zum Lesen in den Datein.
Wildes rauf und runter würde ich nicht ohne ärztlichen Hinterhalt machen, da eben auch die Überdosierung sehr gefährlich werden kann. Ich würde erstmal schaun wo Du überhaupt stehst, danach kann man dann Auffüllwert und spätere Erhaltungsdosis errechnen.
Vitamin D Tests gibt es auch bei Amazon zu bestellen, aber frag mich nicht ob die vertrauenswürdig sind *schulterzuck*. Zur Not kann man den Test ja auch selber bezahlen beim Arzt und dann kannst Du auch sagen „lichtdicht“ verpacken 
Auf dieser Seite weisen sie ja auch darauf hin, dass zur Auffüllung von Vitamin D ausreichend Magnesium und K2 (nötig zum Abtransport von Calcium in die Knochen) genommen werden soll. Habe dazu meinen Hausarzt befragt und der hat mich erstmal angepampt, dass ich nicht alles glauben soll was im Internet steht. Wie wissenschaftlich das ganze fundiert ist, bleibt jedem selber überlassen es raus zu finden oder einen Arzt zu finden, der dem gegenüber offen und informiert ist.
Vielleicht liest Du Dich erst nochmal ein wenig ein, damit du gerüstet bist fürs Arztgespräch und lass vor allem mal Deine Ausgangswerte checken eh Du hochdosiertes Vitamin D einnimmst!
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